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宝宝不爱吃饭 4招轻松搞定!饮食文化

来源:四川菜谱大全    时间:2021-04-01




  妈妈花了很多心思为宝宝准备营养,简直连自己都感动了,可是,宝宝吃了两口就不吃了。到底是什么原因让这么困难呢?那是因为你还没有找到宝宝不爱吃饭的关键原因。从现在开始,试试下面这4招,看看可不可以搞定宝宝不好好吃饭的问题!

  第1招 别怕脏,鼓励宝宝自主进食

  宝宝在6-8个月的时候,开始迫不及癫痫大发作的症状都有什么待地去体验动手的乐趣,尤其喜欢“玩”食物。可是,宝宝抓起食物时,往往将自己的小嘴、脸上、脖子上、头发上糊得到处都是。在这个时候,妈妈一定要耐心,最好笑着赞美宝宝;宝宝吃得真香呀,宝宝的头发也喜欢“吃”米糊呀!进餐的过程中多鼓励宝宝手抓食物自喂或学习使用,以增加食物和进食的兴趣。

  第2招 喂饭别太快,让宝宝充分咀嚼

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  宝宝在6-18个月期间,是需要适当喂饭的,只是爸爸妈妈要根据宝宝的咀嚼能力和吞咽平,让每两次的喂饭保持合适的间隔时间,给宝宝预留比较为充足的时间去咀嚼和吞咽。千万不能心急,没等宝宝嚼两下又把下一口食物送到嘴边了。如果你担心因喂食的时间过长而导致饭菜变冷,可采取多次分装的方式,一次装一点儿,待宝宝吃完再盛装热的饭菜。

  第3兰州哪家医院手术治癫痫好招 提高厨艺,变换口味和制作花样

  宝宝需要种类丰富、口味多样的食物。妈妈需要掌握基本的营养知识以及烹饪技能,在制备宝宝膳食时要多花心思,注意食物种类、花色、口味、形状和搭配,避免食物过于单一影响宝宝的进食兴趣。的宝宝对食物最挑剔,这时候妈妈不得不变身超级大厨,还要做到中西结合、色香味俱佳,才能让宝宝爱上吃饭!

  <北京哪些医院治癫痫strong>第4招 正确使用,有助于提高进食能力

  这里提到的餐具并非宝宝吃饭时所用的碗或者餐盘,而是指在宝宝满6个月以后就要逐步减少的使用,改用杯、学饮杯、勺子或普通敞口杯。长期习惯于或吸管杯的宝宝,使用敞口杯喝水时极有可能会溢到脸上、洒到身上。所以,正确使用餐具,可以促进宝宝的口腔发育,进而提高他们的进食能力。

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