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孕妇可以吃橙子吗首页业界动态亲子首页

来源:四川菜谱大全    时间:2021-03-31




  相信大家都知道水果含有丰富的维生素,因此很多人在日常的生活中喜欢吃各种各样的水果,其中橙子也是很多人的首选,毕竟橙子含有大量的维生素c,而且味道带有酸甜的口感。有一些女性怀孕后不知道能不能吃橙子,那么,孕妇可以吃橙子吗?  

  橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加孕妇机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所癫痫天津哪家医院好含纤维素和果胶物质,可促进孕妇肠道的蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温,止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。橙子几乎已经成为维生素C的代名词。所以孕妇吃橙子好,但是要注意适量原则。

  孕妇吃橙子时忌与槟榔同食,同时饭前或空腹时不宜食用,否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜,对胃不利。吃橙子前后1小时内不要喝牛奶,因为牛奶中的蛋郑州癫痫病治疗医院,经验分享白质遇到果酸会凝固,影响消化吸收。

  虽然说孕妇吃橙子有很多好处,但是也是要注意适量的,另外孕妇在食用橙子的时候也是有一些禁忌讲究的,所以为了健康着想,孕妇要多注意才可以!在怀间除了要适量的食用水果之外,孕妇还应该坚持每天适量的运动,也要注意适当休息! 准妈妈应减少食用罐头的、鳕鱼及狭鳕,因为这类罐头鱼的水银含量也很高,食用的分量应以每月一次为限。  

癫痫病治疗药物效果好吗>  其实,大部分的刚出生时都会出现皮肤发黄的现象,这属于正常现象。新生儿黄疸与孕妈妈吃桔子没有关系,新生儿黄疸有生理性和病理性的。生理性的黄疸一般在出生后2~3天出现,4~6天达到高峰,7~10天消退,而病理性黄疸出现时间较快,一般在出生后24小时内出现,并且持续时间较长,需及时就医。导致新生儿黄疸的原因有胆红素生成过多、肝脏胆红素代谢障碍以及新生儿胆汁排泄障碍。孕妈妈们孕期可以放心吃桔子,天水癫痫病专治医院但是要控制用量。

  促进胎儿生长,橘子中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、葡萄糖、钙、铁、磷、钾等营养元素,可以为胎儿提供充足的营养,而且橘子可以防止孕妈妈的子宫过度兴奋,让胎儿能够稳定的生长发育;提高胎儿智力,橘子中含有的多种矿物质及维生素,可以促进胎儿的脑细胞、脑神经发育,从而提高宝宝的智力,让宝宝聪明又可爱。

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