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补肾固精的食物有哪些? - 家庭医生在线中医频道频道

来源:四川菜谱大全    时间:2021-01-20




补肾固精的食物有哪些?

1、山药

性平,味甘,有健脾、补肺、固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不固而早泄者,均宜常食。配合其他补肾固精食品,如芡实、莲子等一并服食,效力更佳。

2、芡实

性平,味甘涩,芡实补脾固肾,助气涩精,治梦遗滑精。

3、胡桃仁

能补肾固精,为滋补强壮食品,肉能润养,温肺定喘,治喘嗽,脚弱,阳痿,遗精,小便频数,石淋,大便燥结,故肾虚遗精者宜食之。

4、白果

山东癫痫那里治疗的好eft;">白果又称银杏,对遗精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。民间常将白果作为治疗遗精的食品。白果仁10克,炒后入水煎,加糖,连汤食之,或炒燥研粉服。

5、柏子仁

性平,味甘,有养心、安神、益智之功,对于劳心过度,心血亏损,,心神失养,怔忡惊悸,健忘遗精早泄之人,经常食用,有宁心定志,补肾滋阴的效果。曾有古人称赞说:“柏子仁,性平而不寒不燥,味甘而补,辛而能润,其气清香,能透心肾,益脾胃,盖上品药也,宜乎滋养之剂用之。”

6、猪肾

俗称猪腰子。性平,味咸,有补肾作用,对腰酸腰痛、遗精、肾虚、及老人耳鸣,宜食之。

7、猪肚

凡体弱遗精者,也适宜常吃猪肚,如某食谱说:“猪肚甘温,补胃,益气,充饥,止遗精。虚弱遗精,猪肚一枚,入带心连衣红莲子,煮糜,杵丸桐于大,每淡盐贵州哪家医院有癫痫专科汤下三十丸。”不必为丸,单用猪肚、莲子煨烂服食亦佳。

8、猪髓

猪脊髓和猪骨髓,对遗精者也颇有效验,正如某人所说:“猪骨髓甘平,补髓,养阴,治骨蒸劳热、带浊、遗精。”

9、鹿角胶

性温,味甘咸,能补血、益精,凡肾气不足之遗精者,宜用开水或黄酒溶化服食。曾有记载:鹿角胶“温补肝肾,滋益精血。治阳痿精滑”。

10、蚕蛹

含有丰富的蛋白质、脂肪、素,是民间传统美味佳肴,遗精早泄者宜常食之,有补肝益肾、壮阳涩精的功效。

11、紫河车

俗称胎盘。性温,味甘咸,能补气、怎样才是难治癫痫?养血、益精。古人云:“人胞乃补阴阳两虚之药,有返本还元之功。乃血肉有情之品,大补气血。”亦有载;“紫河车大补元气,治神伤梦遗。”凡体质虚弱遗精早泄者,宜食之。

12、狗肉

有显着的补肾、益精、壮阳作用。对于肾气不足、肾阳虚衰的阳痿、早泄、遗精之人,是一种理想的食疗珍品,故凡男子肾虚遗精早泄者,常食多食,颇为适宜。

13、鸡肉

性温,味甘,有温中、益气、补精、添髓的作用。曾有书中说:“黄雌鸡,添髓补精,助阳气,止泄精。”故体弱气虚之人遗精早泄者,食之颇宜。

14、海参

性温,味咸。用于治疗腰痛、梦遗、泄精,对心肾不交,阴虚火旺的遗精早泄者,均为适宜。

15、肉宜昌那个癫痫医院,治得好苁蓉

性温,味甘酸咸,不仅适宜肾虚阳痿者食用,对肾气不固的遗精早泄患者,食之亦颇为宜。

(责任编辑:杨绮琴 )

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