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预防脾肾阳虚吃什么好? - 家庭医生在线中医频道频道

来源:四川菜谱大全    时间:2021-01-19




预防脾肾阳虚吃什么好?脾肾阳虚症是由于素体阳气虚,或年老体弱,阳气不足,或脾阳虚日久,波及肾阳,导致脾、肾阳气均不足的病症。脾虚阳气不足,多引起大肠功能失调,表现为或,或。吸收不良综合症、、习惯性便秘常出现或伴有此症。

脾肾阳虚的症状表现包括三个方面:

1。阳虚寒盛,气机凝滞,而见面色白,畏寒肢冷,腰膝酸软,腹中。

2。水谷失运而见腹部胀,久泻久痢,甚或通辽羊羔疯要治疗多久五更,下利清谷。

3。水湿泛滥,而见小便不利,面浮肢肿,甚则如鼓;或见小便频数,余沥不尽,或夜仍。舌质淡胖而有齿痕,苔白滑,脉沉迟细弱,也为阳气亏虚之象。

脾肾阳虚的人忌食食物:

性质寒凉、易伤阳气,或滋腻味厚难以消化的食物,如粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、等。

民间偏方治疗癫痫ent: 2em; ">阳虚便秘者还需忌食收涩止泻、可加重便秘的食物,如莲子、石榴、芡实、乌梅、糯米、河虾等。

阳虚泄泻还需忌食具有润下通便作用的食物,如核桃仁、芝麻、银耳、海参、海虾、牛奶、兔肉、龙眼、桃子、萝卜等。

脾肾阳虚的人宜食食物:

性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物,如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。

阳虚便秘者更宜食得了癫痫病还能上班吗既温补又通便的食物,如核桃仁、薤白、海参、海虾等。

阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物,如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等;具有收涩止泻的食物,如石榴、乌梅、莲子、芡实等。


(责任编辑:吴敏 )

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