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蒜香鲢鱼的做法

来源:四川菜谱大全    时间:2020-10-15




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1、鲢鱼洗净切段、放入葱姜花椒大料、料酒、生抽、盐腌制2个小时左右

2、锅底倒入色拉油,8分热时,放入2面粘面粉的鱼块,煎至金黄色即可

3、葱姜、红平凉癫痫病医院怎样辣椒、绿辣椒切段,蒜洗净去皮备用

4、锅内放入油,8分热倒入葱姜爆锅,在依次放入红辣椒、绿辣椒、花椒、大料、大蒜和豆瓣酱。翻炒一会

5、放入煎好的鲢鱼块,倒入一勺料酒和生抽

6、加入适量的水,先大火烧开,改中小火慢慢熬制汤汁武汉癫痫病最好的医院是哪家浓稠即可

小贴士:

1、鲢鱼味甘,性温。能补脾益气,暖胃。有健脾补气、温中暖胃、散热的功效,尤其适合冬天食用

2、鲢鱼可治疗脾胃虚弱、食欲减退、瘦弱乏力、腹泻等症状;还具有暖胃、补气、泽肤、乌发、养颜等功效。

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3、鲢鱼健脾,利水,温中,益气,通乳,化湿。

4、大蒜可强力杀菌,防治肿瘤和癌症,降低血糖,预防糖尿病,防治心脑血管疾病,

5、大蒜可以排毒清肠,预防肠胃疾病,预防感冒

6、大蒜可以抗疲劳作用,抗衰老作用,抗过敏作用,癫痫做手术从哪里做?改善糖代谢作用

7、鲢鱼肾炎,肝炎,水肿,小便补利者宜食;脾胃气虚,营养不良者宜食。

8、鲢鱼据前人经验,痛疽疔疮,无名肿毒,瘙痒性皮肤病,目赤肿痛者忌食。红斑狼疮者慎食。

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