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菜花排骨煲怎么做?菜花排骨煲的11步做法[图解]-

来源:四川菜谱大全    时间:2019-12-04




 

  主料:虾米10g,干木耳12g,菜花280g,肋排500g,橄榄油适12岁孩子得了癫痫怎么办量调,味鸡汁适量,生粉适量,砂糖适量,蒜头适量,清水适量

  制作步骤:

  食材:肋排、菜花、虾米和泡发好的木耳。

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  肋排洗净,加入适量的调味鸡汁、生粉、砂糖和清水拌匀,腌制30分钟。

  虾米洗净,和蒜头放入砂锅中,爆香。

  倒入适量的橄榄油。

<北京癫痫病好医院p>  放入腌制好的肋排。

  盖锅盖,文火焖煮10分钟。

  揭盖,放入菜花和木耳。

  倒入适量的芡汁。

  盖锅盖,长春羊癫疯医院大火煮滚,转小火,煲20分钟。

  揭盖,见收汁。

  即可关火。

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