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农家简单家常菜 豆米鸡蛋干炒肉丁做法

来源:四川菜谱大全    时间:2019-10-05




  一道很受欢迎的农家菜,制作方便快捷,让炎热天气不想长时间呆在厨房的你拥有一个新选择,这道豆米鸡蛋干炒肉丁,用材简单,却营养丰富,荤素搭配给你意想不到的均衡营养,还不快来试试看?


美味肉丁

  沈阳看癫痫病靠谱的医院主料:

  鸡蛋,里脊,毛豆

  辅料:

  玉米淀粉,盐,清水,蚝油

  操作步骤:

  1. 准备好原材料;看癫痫到哪里

  2. 肉丁中加入盐、淀粉、料酒和生抽,拌均匀腌制一下;

  3. 烧锅开水, 放入少许油和盐, 将毛豆米放入里面焯煮一下备用;

  4. 烧热锅, 放入适量的油,下入腌制好的肉丁翻炒;

  5. 翻炒至肉丁变色后加癫痫怎么样治好入鸡蛋干翻炒;

  6. 再加入适量的生抽、料酒和蚝油稍微煮一、两分钟;

  7. 加入蒜和红椒丁进去煸炒;

  8. 加入焯煮好的毛豆米进去翻炒一下;

  9. 最后加入盐等调料料翻炒均匀;

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