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警惕伤胃的10种食物

来源:四川菜谱大全    时间:2019-02-12




食物温度要温暖适宜,不吃不喝冷的、冰的饮食,尽管天气寒冷,但是也应该不吃过烫的食物。食材一定要清洗干净,烹饪食物时也应合肥癫痫病看好的医院该注意清洁卫生。

4、少而精

每餐饮食量要少,七八分饱即可,忌暴饮暴食。食物的品种和儿童颞叶癫痫病一般有哪些症状烹饪要精细易消化,粗糙的、含粗纤维的食物不易消化,还可能刺激胃黏膜,引发胃痛、饱胀等。

99热心温馨提醒患有癫痫病的人能长时间的熬夜吗?:日常生活中的不良饮食和饮食习惯都会对胃造成伤害,所以在日常饮食中要改善饮食习惯,多吃养胃护胃的食物来缓解,如红薯、桂圆、南玉溪市癫痫病康复医院电话瓜和山药等都是非常好的养胃食物。

(责任编辑:zxwq)

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