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新式巧克力瘦身腊八粥

来源:四川菜谱大全    时间:2019-02-11




●吃时可根据个人口味再加糖或是蜂蜜,注意粥本身已有甜味。

●可以提前把薏仁、邢台羊癫疯医院都有哪些紫米和燕麦用凉水泡一夜,如果没有提前泡的话就按照以上的办法先煮开,再焖1~2个小时。

<德州儿童羊羔疯专科医院p>●枸杞子和提子不能煮太久,否则会淡而无味。

●山楂、燕麦等都是助消化和减脂的食苏州专治癫痫病医院哪家最好材,而且是高纤维的,也是瘦身和降血脂的好东西,薏仁能消水肿,黑巧克力有助提升快乐情绪,所以这款腊八粥是母猪疯专业医院既又瘦身。

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