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天麻能治失眠吗 这么吃天麻竟然可以治疗失眠养生小常识健康养生

来源:四川菜谱大全    时间:2018-06-30




   现在不少人为了治疗失眠用了不少的西药,最后没有什么用就又用。在里不少的药材都有治疗失眠的效果,天麻就是其中之一。现在就随小编一起来看看天麻怎么吃才可以治疗失眠吧!

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  天麻能治失眠吗

  天麻对失眠有一定的治疗效果。天麻中含有的天麻素和天麻多醇对神经的活性有一定的抑制作用,有镇静催眠作用,但是这个作用并不是很强,单味的使用天麻对失眠的治疗效果甚微,需配伍其他药物一起使用,效果才能最大体现。

  天麻怎癫痫病的偏方么吃治失眠

  天麻三七炖鸡

  :天麻,三七,老母鸡,枸杞,生姜片。

  做法:

  1.老母鸡宰杀,处理干净,天麻,三七添加少许白糖,泡软,枸杞洗净。

  2.锅内水烧开,加入少量料,将鸡放入锅内煮几分钟,去血气。捞起,冲洗干净。

  3北京羊癫疯医院那好.天麻,三七,切薄片,各取5片左右,把所有食材全放进锅内,加适量的水,大火烧开,转小火慢炖1小时即可。

  功效:适用于神经衰弱,头晕目眩,偏头痛等引起的失眠症。

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