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早餐不宜全吃干食食疗养生

来源:四川菜谱大全    时间:2018-06-12




人们经过一夜的睡眠,早晨起床后,胃肠功能尚未由夜间睡眠时的抑制恢复到兴奋状态,消化功能相对弱些,得了癫痫几年能够治疗食欲也相对差一些,此时若只吃干食,不但数量吃不多,而且不利于消化,这样就不能满足整个上午人体活动的需要。

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   此外,夜晚体内也消耗了一定量的水分,亦须在时得到补充,以利机体正常工作。癫痫病手术费用多少ont>

   所以,早餐需要吃些含水分多的食物,【文章整理by<邢台癫痫频繁发作如何治疗u>网foodwang.com】如牛奶、豆浆等饮料,不宜全吃油条、面包或饼干。

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