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牛奶喂养的7宗罪 “牛奶补铁”太坑娘!_母婴养生

来源:四川菜谱大全    时间:2018-04-14




之道网导读:很多妈妈对牛奶都很推崇。为了给娃吃口好奶,不惜花大价钱海淘。更夸张的,只要是儿童牛奶,就几箱几箱的往家里拖!

很多妈妈对牛奶都很推崇。为了给娃吃口好奶,不惜花大价钱海淘。更夸张的,只要是儿童牛奶,就几箱几箱的往家里拖!可是,你你知道吗?牛奶其实根本不能代替主食,更没有传说中的补铁!

小编总结了牛奶喂养的7宗罪,快来看一下吧!

1、辅食期间,不能以奶为主!

6个月之前,母乳为主,6个月左右,宝宝能吃辅食了,可是制作太费事,宝宝癫痫用什么治疗好吃的也不多,有些麻木图省事,直接给宝宝喝牛奶。这种做法简直大错特错!

其实2岁之前根本不能喝牛奶!五六个月的宝宝应该选用合适的婴儿奶粉。而且,逐渐,才是补充铁的正确途径,富含铁的蔬菜每天给宝宝吃点就可以。

2、儿童牛奶里面有大量的糖!

不知道你有没有喝过市面上的儿童牛奶,小编尝了一口,实在太甜了!

给孩子喝这样的牛奶,简直是在培养孩子喝“甜”的坏习惯!

告诉你一个秘密:所谓的儿童牛奶保健功效多为商业噱头,这些保健用途并未得到相关方面的证实,更何况里面还有一些添加剂和防腐剂呢,这绍兴羊癫疯医院可都是对孩子身体不好的。

3、喝60罐牛奶才能满足日均所需铁量?!

专家做过实验,200毫升的一瓶牛奶,含的铁只有0.1毫克。要知道,1岁左右的宝宝每天需要补充的铁是6毫克。也就是说,如果仅仅靠牛奶补铁的话,你得给孩子每天喝上60瓶!

这个真相是不是太惊人了!

4、喝大量的牛奶导致蛀牙!

现在很多小朋友的在小班的时候就已经开始掉牙或者蛀牙。英国有一份调查报告显示,蛀牙的罪魁祸首竟然是每天喝牛奶!

当然,如果你把喝牛奶的时间提前,并且坚持每天,蛀牙肯定会远离你鄂尔多斯癫痫病治疗的费用的宝宝。

5、不能偷懒用微波炉加热牛奶!

过分依赖微波炉的妈妈可能连加热牛奶都用一叮。而且加热牛奶的时间上都比较长。其实,因为长时间沸腾的牛奶,、B12等抗的元素会失效。

所以,建议还是用铁锅,小火加热,或者隔水加热,时间一定要短!

6、喝少了补不上,喝多了牛奶过敏!

专家建议们每天喝两瓶牛奶即可。所以,喝多了大量鲜牛奶的宝宝,反而容易引发过敏而引起肠道慢性。

婴儿的肠胃没有发育成熟,缺乏分解牛奶中某些蛋白成分的能力。

7、牛奶中加果汁加什么药治癫痫比较好钙粉加米粉加药都是错误的!

有些父母觉得孩子单纯太寡淡,所以给加点果汁,有的还加钙加米粉,有的甚至还拿牛奶送药……

这些方法都是大错特错的,不但影响牛奶中营养物质的吸收,还会给孩子带来一些不良习惯,而且特别是送药,容易降低疗效。所以,不要为了偷懒而当一个不负责任的父母。

现在你明白了!其实牛奶补铁根本就是沧海一粟,单纯靠喝大量牛奶补铁根本就是坑娘误区!培养孩子好好吃饭就行了,多做点营养健康的美食给孩子吧!

因为新鲜的食材里面富含的营养,绝不会辜负你家宝宝的肠胃,补铁更靠谱喔!

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